Σχεδιαστής

Ραφαήλ Σάντι 58, Λάρνακα, 6052

Χριστίνα Αντωνίου

Εγγεκριμμένη Ψυχολόγος

Βιογραφικό

Η Χριστίνα Αντωνίου είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και Συμβουλευτικής στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας.

Είναι αδειούχος Συμβουλευτική Ψυχολόγος από το Συμβούλιο Εγγραφής Ψυχολόγων (ΣΕΨ) της Κύπρου με αρ. μητρώου 913, καθώς και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος στην Ελλάδα (144628/5605/2020).

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων με στόχο την συνεχή επιμόρφωση της και την ενημέρωση της σχετικά με νέες θεωρίες και τεχνικές στον κλάδο της Ψυχολογίας και της Ψυχοθεραπείας. Ενδεικτικά, συμμετείχε στο πρόγραμμα ολιστικής ενδυνάμωσης νέων γυναικών WOMENTORS. Συμμετείχε επίσης στο 8^ο Συνέδριο Συμβουλευτικής και 3^Ο Συνέδριο Θετικής Ψυχολογίας που έγινε τον Νοέμβριο του 2023 στο Πάντειο Αθηνών. Έχει ολοκληρώσει τον κύκλο σεμιναρίων στην Συστημική Θεραπεία Ζεύγους από το Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης και Ψυχοθεραπείας (ΚΕΠΑΨΥ)

Είναι τακτικό μέλος του Συνδέσμου Ψυχολόγων Κύπρου.

Επαγγελματική Εμπειρία

Σε επαγγελματικό επίπεδο έχει συνεργαστεί με τις Υπηρεσίες Κοινωνικής Ευημερίας (ΥΚΕ), παρέχοντας ψυχοκοινωνική στήριξη σε εφήβους. Έχει επίσης συνεργαστεί με την Υπηρεσία Ασύλου Κύπρου (ΥΠΑΣ) στο Κέντρο Πρώτης Υποδοχής και Φιλοξενίας Πουρνάρα.

Στο παρόν διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λάρνακα, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες για διάφορα ψυχοκοινωνικά ζητήματα, όπως άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, πένθος, καθώς και θέματα που σχετίζονται με τη σχέση με τον εαυτό και τους άλλους.

Δημοσιεύσεις

Psalti, A., & Antoniou, C. (2023). Working mothers in Greece during the COVID-19 pandemic: The conceptualization of “good motherhood” in conditions of lock-down and teleworking. Psychology, 28(1), 63–77.

Υπηρεσίες

Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Η ατομική ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν ασφαλή και εμπιστευτικό χώρο όπου το άτομο μπορεί να εξερευνήσει σκέψεις, συναισθήματα και δυσκολίες της καθημερινότητας. Μέσα από μια εξατομικευμένη προσέγγιση, στόχος είναι η καλύτερη κατανόηση του εαυτού, η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και η ανάπτυξη πιο λειτουργικών τρόπων διαχείρισης των προκλήσεων.

Θεραπεία Ζεύγους

Η θεραπεία ζεύγους απευθύνεται σε συντρόφους που επιθυμούν να βελτιώσουν την επικοινωνία τους, να επιλύσουν συγκρούσεις και να ενισχύσουν τη σύνδεσή τους. Σε ένα ουδέτερο και υποστηρικτικό περιβάλλον, δίνεται χώρος και στους δύο να εκφραστούν και να κατανοήσουν βαθύτερα ο ένας τον άλλον, με στόχο τη λειτουργική επικοινωνία μεταξύ τους.

Συμβουλευτική Γονέων

Η συμβουλευτική γονέων προσφέρει καθοδήγηση και υποστήριξη σε θέματα που αφορούν την ανατροφή και τη σχέση με τα παιδιά. Μέσα από πρακτικά εργαλεία και κατανόηση των αναγκών κάθε οικογένειας, οι γονείς ενισχύονται στον ρόλο τους, βελτιώνουν την επικοινωνία με τα παιδιά τους και διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις καθημερινές προκλήσεις της γονεϊκότητας.

Online Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία

Η online ψυχοθεραπεία προσφέρει ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον για την αντιμετώπιση ψυχοκοινωνικών ζητημάτων, διατηρώντας την ποιότητα και τη συνέπεια της υποστήριξης που εφαρμόζονται στις δια ζώσης συναντήσεις. Ιδανική για όσους μετακινούνται συχνά και χρειάζονται ευελιξία.

Ερωτήσεις:

1. Χρειάζομαι παραπεμπτικό από τον Προσωπικό Ιατρό;

Όχι, οι Συμβουλευτικοί Ψυχολόγοι δεν είναι συμβεβλημένοι με το Γενικό Σύστημα Υγείας (ΓΕΣΥ), προς το παρόν. Συνεπώς τα ραντεβού γίνονται ιδιωτικά, εκτός ΓΕΣΥ και γι’ αυτό τον λόγο δεν είναι απαραίτητο το παραπεμπτικό.

2. Τι να περιμένω στην πρώτη συνεδρία;

Η πρώτη συνεδρία αποτελεί μια εισαγωγική συνάντηση γνωριμίας, όπου δίνεται ο χρόνος και ο χώρος να μιλήσετε για όσα σας απασχολούν με άνεση και χωρίς πίεση. Θα σας γίνουν ορισμένες ερωτήσεις για την καλύτερη κατανόηση του αιτήματος σας. Δεν χρειάζεται να έχετε «όλα έτοιμα» ή να ξέρετε ακριβώς τι να πείτε — η διαδικασία εξελίσσεται με φυσικό ρυθμό και σεβασμό στα όριά σας. Στόχος της πρώτης συνεδρίας είναι να αρχίσει να χτίζεται μια σχέση εμπιστοσύνης και να διαμορφωθεί μια αρχική κατεύθυνση για τη συνέχεια της θεραπείας. Είναι επίσης μια ευκαιρία για εσάς να δείτε αν νιώθετε άνετα και ασφαλείς, καθώς η σύνδεση με τον θεραπευτή αποτελεί βασικό στοιχείο της θεραπευτικής διαδικασίας.

3. Πόσο διαρκούν και ποια συχνότητα έχουν οι συνεδρίες;

Η διάρκεια των συνεδριών διαμορφώνεται ανάλογα με το είδος της θεραπείας και τις ανάγκες του αιτήματος. Οι συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής γονέων διαρκούν συνήθως περίπου 50 λεπτά. Στην περίπτωση της θεραπείας ζεύγους, η διάρκεια είναι συνήθως μεγαλύτερη (περίπου 75–90 λεπτά). Συνήθως οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορεί να προταθούν πιο συχνές ή πιο αραιές συναντήσεις. Σε κάθε περίπτωση, η διάρκεια και η συχνότητα συζητούνται από κοινού και προσαρμόζονται στις ανάγκες σας.

4. Πως διασφαλίζεται η εμπιστευτικότητα στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία;

Η εμπιστευτικότητα αποτελεί θεμελιώδη αρχή της ψυχοθεραπείας. Όλα όσα μοιράζεστε παραμένουν απόρρητα και δεν κοινοποιούνται σε τρίτους χωρίς τη ρητή συγκατάθεσή σας. Υπάρχουν μόνο λίγες εξαιρέσεις που προβλέπονται από τον νόμο και αφορούν άμεσο κίνδυνο για τη ζωή ή την ασφάλεια τη δική σας ή άλλων ανθρώπων.

5. Μπορώ να σταματήσω τη θεραπεία όποτε θέλω;

Ναι, η συνέχιση της θεραπείας είναι πάντα δική σας απόφαση. Η συζήτηση για το κλείσιμο της διαδικασίας γίνεται με τον ψυχολόγο ώστε να ολοκληρωθεί η πορεία με θετικό και υποστηρικτικό τρόπο.