Συχνές ερωτήσεις...

Όχι, οι Συμβουλευτικοί Ψυχολόγοι δεν είναι συμβεβλημένοι με το Γενικό Σύστημα Υγείας (ΓΕΣΥ), προς το παρόν. Συνεπώς τα ραντεβού γίνονται ιδιωτικά, εκτός ΓΕΣΥ και γι’ αυτό τον λόγο δεν είναι απαραίτητο το παραπεμπτικό.

Η πρώτη συνεδρία αποτελεί μια εισαγωγική συνάντηση γνωριμίας, όπου δίνεται ο χρόνος και ο χώρος να μιλήσετε για όσα σας απασχολούν με άνεση και χωρίς πίεση. Θα σας γίνουν ορισμένες ερωτήσεις για την καλύτερη κατανόηση του αιτήματος σας. Δεν χρειάζεται να έχετε «όλα έτοιμα» ή να ξέρετε ακριβώς τι να πείτε — η διαδικασία εξελίσσεται με φυσικό ρυθμό και σεβασμό στα όριά σας. Στόχος της πρώτης συνεδρίας είναι να αρχίσει να χτίζεται μια σχέση εμπιστοσύνης και να διαμορφωθεί μια αρχική κατεύθυνση για τη συνέχεια της θεραπείας. Είναι επίσης μια ευκαιρία για εσάς να δείτε αν νιώθετε άνετα και ασφαλείς, καθώς η σύνδεση με τον θεραπευτή αποτελεί βασικό στοιχείο της θεραπευτικής διαδικασίας.

Η διάρκεια των συνεδριών διαμορφώνεται ανάλογα με το είδος της θεραπείας και τις ανάγκες του αιτήματος. Οι συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής γονέων διαρκούν συνήθως περίπου 50 λεπτά. Στην περίπτωση της θεραπείας ζεύγους, η διάρκεια είναι συνήθως μεγαλύτερη (περίπου 75–90 λεπτά). Συνήθως οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορεί να προταθούν πιο συχνές ή πιο αραιές συναντήσεις. Σε κάθε περίπτωση, η διάρκεια και η συχνότητα συζητούνται από κοινού και προσαρμόζονται στις ανάγκες σας.

Η εμπιστευτικότητα αποτελεί θεμελιώδη αρχή της ψυχοθεραπείας. Όλα όσα μοιράζεστε παραμένουν απόρρητα και δεν κοινοποιούνται σε τρίτους χωρίς τη ρητή συγκατάθεσή σας. Υπάρχουν μόνο λίγες εξαιρέσεις που προβλέπονται από τον νόμο και αφορούν άμεσο κίνδυνο για τη ζωή ή την ασφάλεια τη δική σας ή άλλων ανθρώπων.

Ναι, η συνέχιση της θεραπείας είναι πάντα δική σας απόφαση. Η συζήτηση για το κλείσιμο της διαδικασίας γίνεται με τον ψυχολόγο ώστε να ολοκληρωθεί η πορεία με θετικό και υποστηρικτικό τρόπο.